Aşırı gülmek depresyonu tetikler mi?

Psikoloji Bilim Doktoru Dr. Zafer Akıncı, aşırı gülmenin insan doğasına aykırı bazı davranış tutumlarını da beraberinde getirdiğine yönelik araştırmaları yorumladı.

Hemen hemen tüm uzmanların ortak görüşü gülmenin psikolojik olarak rahatlattığı yönündedir. Psikoloji Bilim Doktoru Dr. Zafer Akıncı ise bu konuya farklı açıdan yaklaşan araştırmaları inceledi ve bu konuya dair bilgiler verdi. Dr. Akıncı yapılan araştırmaları şu cümlelerle anlattı: “Psikolog Fritz Strack’ın yaptığı deneysel çalışma gülümsemenin etkileri konusunda öncüdür. Bu çalışmada deneklere test sorularını çözerken ağızlarında bir kalemi geniş bir şekilde tutmalarını söylendi. Deneydeki deneklerin ağızlarında kalem tutmalarını istemesinin esas sebebi, denekler bu şekildeyken zoraki olarak ortaya çıkan gülümsemeydi. İlginç bir şekilde kalemle sırıtmaya zorlananlar daha sonra kendini keyifli hissetmişti ve bunu yapmayan grubunun üyelerinden çok daha rahattılar. Uzmanlar bu durumu ‘Neden gülümsediğimiz beynimiz için fark etmiyor, mutluluk hormonu öyle ya da böyle salgılanıyor’ diye açıklıyor.

Bu çalışmalar iyi çalışmalar ancak burada pek konuşulmayan ciddi bir tehlike de söz konusu… Osaka Shoin Üniversitesi’nden Prof. Makoto Natsume, yaptığı bir çalışmada Japonya’da servis sektöründe çalışan ve sürekli gülümsemek zorunda kalan kadınları araştırdı. Prof. Makoto Natsume bu araştırma sonucunda ‘Bir kadının gülümseyip gülümsememesi işe alımlarda ve işte tutunup tutunmamalarında çok büyük etkendir. Sürekli olarak gülümsemek zorunda olan bir kişi geçek hislerini bastırır ve bu uzun vadede depresyona neden olur’ sonucuna vardı.

Osaka Shoin Üniversitesi’nde Prof. Makoto Natsume, doğal olmayan, zorunlu gülümsemenin insanlar üzerinde uzun vadede depresyon gibi psikolojik etkilerin yanı sıra fizyolojik problemlere de yol açtığını saptadı. Bu konuya ilişkin yapılan araştırmalara göre zorla veya sahte gülümseme ile uzun zaman geçiren kişilerde kas, baş ve sırt ağrılarının olduğu kanıtlandı.

Bu sonuç birçok kişinin bildiği görüşün yanlış olduğunu kanıtlar niteliktedir. Prof. Natsume bulduğu bu ilginç sendroma ‘Gülümseme Maskesi Sendromu’ adını verdi. Bu çalışmanın anlamı şudur: Gereksiz, zorlamalı, samimiyetsiz gülüyorsanız bir süre sonra depresyona girebilirsiniz. Maskeli gülüşler maskeli depresyonu beraberinde getirir.”

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


gaziantep escort kuşadası escort bayan kızılay escort esat escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort taksim escort mecidiyeköy escort hurilerim.com poker siteleri bakırköy escort şişli escort çapa escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort Bahis sitesi çankaya escort eryaman escort etimesgut escort otele gelen escort etiler escort şirinevler escort muğla escort muş escort nevşehir escort niğde escort ordu escort osmaniye escort rize escort sakarya escort samsun escort siirt escort şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort Escort ankara Ankara escort bayan Ankara rus escort Eryaman escort bayan Etlik escort bayan Ankara escort bayan Escort sincan Escort çankaya seks hikayeleri Antalya escort Escort escort porno izle gaziantep escort bayan gaziantep bayan escort bornova escort balçova escort mersin escort porno izle